Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 92,81g | Karb: 152,98g.
Makan Pagi: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сырники. Makan Siang: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Makan Malam: Курица Вареная, Макароны Отварные, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|