Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 99,05g | Karb: 142,41g.
Makan Pagi: Штолле Пирог с Капустой, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Авокадо Авокадо, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Сахар. Makan Siang: Макароны Отварные, Махеевъ Соус Манго-Чили, Сметана, Помидоры, Рассольник, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару. Camilan/Lainnya: Штолле Пирог с Брусникой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Сахар, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|