Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
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106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1894 kkal
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Lemak: 76,20g | Prot: 66,60g | Karb: 241,45g.
Makan Pagi: Sülze, Marmelade, Tomaten, Alnatura 5-Korn-Flocken, Exquisa Creation Meerrettich, Söbbeke Rahmjoghurt, Schwarztee, 100% Vollkornbrot, Banane, Äpfel. Makan Siang: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Weißkohl. Makan Malam: Alnatura Ziegengouda, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Saint Albray Käse, Sülze, Kirschtomaten, Exquisa Creation Meerrettich, Landbäckerei Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Banane, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Licher X2 Cola, Mon Café Marmor Rührkuchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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