Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 98,97g | Prot: 130,66g | Karb: 130,63g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Слуцкий Мясокомбинат Каша Перловая с Говядиной. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Банан. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Американо, Буханка Пирог с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|