Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 96,75g | Prot: 51,63g | Karb: 218,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое. Makan Siang: Пятерочка Хлебушки Заварные, Салат из Капусты, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Биокор Шрот Расторопши, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Пятерочка Груша Конференция, Агуша Кефир 3,2%. Makan Malam: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила, Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Mixbar Кешью Жареный, Красный Октябрь Печенье Аленка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|