Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 92,75g | Prot: 77,61g | Karb: 253,72g.
Makan Pagi: Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Простоквашино Молоко 2,5%, Першинский Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Makan Siang: DAILYFRUIT Персики Консервированные, Першинский Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Makan Malam: Першинский Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей, DAILYFRUIT Персики Консервированные. Camilan/Lainnya: Романовский Сыр Фермерский, Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Чай, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Yayla Пишмание, Чай. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|