Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 59,89g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Овсяноблин, Натбаттер Арахисовая Паста. Makan Siang: O'Green Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Био Баланс Кефир 1%, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Cinnabon Мини-Пеканбон, Cinnabon Мини-Шокобон. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|