Schlank durch ausschlafen 😁😉 auf jeden Fall besser als Frühstück 🙃
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 129,29g | Karb: 219,82g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. Makan Siang: Walnüsse, Äpfel, Kunella Feinkost Rapsöl , Biovegan Mein Rührei Ersatz, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Rote Bete Gekocht, Knoblauch, Steckrübe, Natura Xanthan, BioBio Suppengrün, Kunella Feinkost Rapsöl, Deluxe Getrocknete Steinpilze. Makan Malam: Walnüsse, Äpfel, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Camilan/Lainnya: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, More Nutrition Total Protein Pistazie Kokos, More Nutrition Total Protein Pistazie Kokos, Foodspring Vegan Protein Bar Haselnuss-Amaranth, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimbo Jones
|