Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 33,01g | Karb: 144,41g.
Makan Pagi: Orange Grove High Cream Milk, Huletts Brown Sugar, Five Roses Tea. Makan Siang: Naartjie, Pineapple , Granny Smith Apples, Sweet Red Peppers , Truly Good Vegetable Unwraps, Woolworths Veg Risotto Kiev, Knorr Creamy Honey & Mustard Salad Dressing, Lettuce, Carrots. Makan Malam: Woolworths Whipping Cream, Divine Dutch Apple Pudding, Savory Chicken and Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KLKnoll
|