Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 58,16g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Моя Цена Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Malam: Теремок Блин Цезарь. Camilan/Lainnya: Яблоко, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алинаaloa
|