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Neue Waage :-(
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93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1389 kkal
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Lemak: 98,99g | Prot: 58,09g | Karb: 60,18g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Zeus Zaziki, Sol&Mar Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern , Pizza Margherita. Makan Malam: Sol&Mar Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern , Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. lagi...
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Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan rk1040N
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