Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 99,71g | Prot: 98,93g | Karb: 178,90g.
Makan Pagi: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Куриный Бульон, Блины на Кефире, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 15%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|