Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 89,18g | Prot: 73,04g | Karb: 146,84g.
Makan Pagi: Мёд, Грецкие Орехи, Творог. Makan Siang: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яичница, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кабачки Жареные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan boganelya
|