Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 48,66g | Karb: 128,02g.
Makan Pagi: Дыня, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Айсберг, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Чай, Огурец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, ВкусВилл Холодец из Говядины. Makan Malam: Голден Яблоко , Гранд Меню Чебурек с Мясом. Camilan/Lainnya: Чай, ВкусВилл Вафли с Какао, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кофе с Молоком, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|