Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 189,76g | Karb: 114,09g.
Makan Pagi: Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Кетус Форель, Калина Малина Хлеб Чиабатта Итальянская, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Цветная Капуста на Пару, Калина Малина Хлеб Чиабатта Итальянская, Мираторг Вегас Стейк. Makan Malam: Лакт Творог 2%, G-Balance Тофу Шелковый, Радужная Форель (Выращиваемая), Кабачок. Camilan/Lainnya: Hortex Клубника Замороженная, Калина Малина Хлеб Чиабатта Итальянская, Кетус Форель, Лакт Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elena kut
|