Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 172,88g | Prot: 109,37g | Karb: 87,19g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Сильпо Сырники, Жареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Premialle Фета, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Алан Сосиски Невские, Авокадо. Makan Siang: Сильпо Сырная Запеканка, Американо. Makan Malam: Галя Балувана Пельмені «Три М‘Яса», Сливочно Сырная Паста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan арнольдовна1997
|