Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 97,50g | Karb: 202,84g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Король Сыров Сыр, Груша, Семушка Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Щи с Мясом. Makan Malam: Кабачковая Икра, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Coffee Like Латте (200мл), Кофе с Молоком, Самокат Шоколадный Батончик Гречишный, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Помидоры, Деревенское Молочко Рикотта. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|