|
IMC = 28,3 en surpoids
Allez on continue 💪🏽
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 87,91g | Karb: 158,25g.
Makan Pagi: Kiwi, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Amandes, Noisette, U Miel de Fleurs, Thé Earl Grey. Makan Siang: Danao Orange Mangue, Sodeb'O Salade Provençale. Makan Malam: Framboises, Grand Frais Mangue , Amandes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Comté, Maïs Jaune Doux, Itinéraire des Saveurs Mozzarella di Buffala, Tomates Cerises, Escalope de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|