|
Lowest I have been in a long while, 2lb left to my goal of 3 stone lost 💪🏼
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 48,56g | Karb: 199,28g.
Makan Pagi: Raspberries , Honey , Bananas , Porridge. Makan Malam: Cheddar Cheese , Kirkland Signature Tuna Steak, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Camilan/Lainnya: Activia Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|