Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 97,74g | Karb: 238,82g.
Makan Pagi: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кипрская Чурчхела Чурчхела, Чай, Приготовленный Шпинат (Свежий), Креветки в Сливочном Соусе, Barilla Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Arla Cottage Cheese Protein 30 G, Данон Актимель Клубника, Киндер Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|