Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 80,19g | Karb: 78,02g.
Makan Siang: Nestlé Suflair, Sadia Mussarela, Olé Tomates Pelados, Músculo Bovino, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro). Makan Malam: Músculo Bovino Cozido, Dona Benta Macarrão Pena. Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
|
2872 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam dan 20 menit, caminhada - 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luani Batista
|