|
Ещё немного вниз 😊. Неделю на уколах гонал-ф, пока никаких симптомов😉🙏
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 77,35g | Prot: 92,34g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, Творог 5%, Витаминная Поляна ЦВ, Консервсушпрод Сыр Сметанковый 50%, Овсяные Хлопья, Петрушка, Яйцо. Makan Siang: Королек, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Банан, Лента Свинина Шея. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|