Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 121,28g | Karb: 243,01g.
Makan Pagi: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Ethiquable Chocolate 85%, Consum Macarrones Integrales Ecológicos. Makan Malam: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aguacate, Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Yogur Proteínas Chocolate, Leche de Almendras, Mercadona Copos de Avena. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|