Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 120,06g | Karb: 325,08g.
Makan Pagi: Uovo, Alpenspitz Pane di Segale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vanini Fondente Assoluto 100%, Arance, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Puertosol Arancia Rossa. Makan Siang: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Tre Mulini Chicche con Patata Fresca, Grana Padano Grana Padano, Eurospin Mozzarella Light. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Pere(Usda), Fiorentini Peanut Butter 100%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Finocchio Crudo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|