Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 16,61g | Prot: 21,50g | Karb: 72,66g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Makan Siang: Lidl Certossa Sfogliatine Croccanti, Pomodori Ciliegini, Funghi 3P Funghi Misti Trifolati . Makan Malam: Italiamo Pizza alla Ligure . Camilan/Lainnya: Susine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|