Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2662 kkal
|
Lemak: 125,37g | Prot: 123,16g | Karb: 263,83g.
Makan Pagi: Перекресток Маффин с Шоколадом, Самокат Сметана 15%, Голубика, Банан, Сырники с Манкой. Makan Siang: Агуша Творог Детский Клубника 4,0 %, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Makan Malam: Сырные Палочки, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Урюк Шаурма С Курицей. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Мороженое Кисломолочное Сметанное с Блинами в Кленовом Сиропе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Манго, Правильное Питание Батончик Мюсли Личи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|