|
07:00
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 213,54g | Karb: 188,93g.
Makan Pagi: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Makan Siang: Coop Qualité & Prix Whey Protein, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Coop Lifestyle Rosa Thon, Carne di Cinghiale Selvatico, Riso. Camilan/Lainnya: Noci Sgusciate, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|