Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 44,03g | Prot: 53,70g | Karb: 168,40g.
Makan Pagi: Банан, Даниссимо Творожный Йогурт. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Гороховый Суп, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Хурма Сушеная, Виноград, FitnesShock Cocos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|