Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 113,06g | Karb: 138,87g.
Makan Pagi: Мясная Лавка Карбонад Пикантный, Naturino Леденец, Помидоры, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Лента Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Bounty Шоколадный Батончик, Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. Makan Malam: Творожная Запеканка, Печень Говяжья, Донер 42 Донер Классический в Лаваше. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|