Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2627 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 105,71g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Свиная Корейка (Целая, Постная), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Фермер-Центр.Рф Джем Клубничный без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Острая Свекла, Гречка с Курицей. Makan Malam: Сырные Палочки, Сухогруз Кольца Кальмара, Горячие Роллы, Окей Цезарь, Апероль Шприц. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|