Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 111,81g | Karb: 163,37g.
Makan Pagi: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Хурма, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Сыр Голландский. Makan Siang: АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Картофель Отварной, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Суфле. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|