Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 27,58g | Prot: 33,01g | Karb: 139,30g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Котлета Домашняя, Пятерочка Хлебушки Заварные, Биокор Шрот Расторопши, Кабачки Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое. Makan Siang: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Пицца Домашняя, Яблоко Антоновка, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Хлебушки Заварные, Черкизово Карбонад Берлинский. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Яблоко Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|