Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 51,51g | Karb: 203,95g.
Makan Pagi: Добромир Сосиски «Вкусные», Шамса Лаваш Армянский, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Жареное Яйцо, Сахар, Чай. Makan Siang: Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Рис Вареный, Добромир Сосиски «Вкусные». Makan Malam: Роллы Канада, Genesis Энергетик Purple Star. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|