Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 104,85g | Karb: 202,79g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Магнит Банан, Утро Родины Молоко 1,5%, Киндер Шоколад, Геркулес Пассим, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Delicados Тортилья, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ратимир Ветчина для Завтрака. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler, Гринагро Сметана 10%, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Утро Родины Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: KDV Кремка с Морской Солью, BSN Syntha-6 Edge, Рот Фронт Халва в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|