Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 77,21g | Karb: 223,89g.
Makan Pagi: Сахар, Порховский Сыр Колбасный Копченый , Папа Может Сервелат Русский, Батон. Makan Siang: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бургер Кинг Латте (300мл), Бургер Кинг Чизбургер, Фанта Фанта Апельсин, Творожная Запеканка. Makan Malam: Жареное Яйцо, Ikea Маффин . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashajekster
|