Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 97,30g | Karb: 190,17g.
Makan Pagi: Avocados , Poached Egg , Toasted Rye Bread . Makan Siang: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Nature's Garden Mixed Vegetables, Poached Egg , White Rice, Dew Fresh Soy Milk, Kellogg's Corn Flakes. Makan Malam: Golden Delicious Apples, Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Camilan/Lainnya: Chelsea Spheres. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissP_Fitmom🥑
|