Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 56,90g | Karb: 88,35g.
Makan Siang: Shawarma. Makan Malam: Soprole Leche Entera Cremosa, Arándanos Congelados, Danone Skyr Trozos Berries, Huevo, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Camilan/Lainnya: Guallarauco Jugo Mango, Manzana, Tribu Mix Frutos Secos, Bicentury Galleta Arroz Naranja Chocolate , Personal Protein Clear Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|