Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 17,82g | Prot: 44,78g | Karb: 77,91g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Panqueca de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan projetomenos30kgoff
|