Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 24,35g | Prot: 27,23g | Karb: 98,45g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Prodasa Biscoitos Coquinho, Pão Francês, Ovo. Makan Siang: Seara Steak de Frango, Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasminfelizarda
|