Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 80,08g | Prot: 101,18g | Karb: 110,19g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи. Makan Siang: Тыква, Заливка курица брокколи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Избенка Сыр Российский Нарезка, Заливка курица брокколи. Camilan/Lainnya: Блины, Смешанные Орехи, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|