Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 11,60g | Prot: 53,83g | Karb: 102,78g.
Makan Pagi: Generic Labs Whey Protein, Leite (Leite Integral), Banana Nanica. Makan Malam: Brahma Chope, Brahma Chope. Camilan/Lainnya: Colostro.com Colostro Bovino Liofilizado, Café com Leite e Açúcar, Generic Labs Whey Protein, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|