Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 107,09g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Мерси Конфеты, Помидоры, Delicados Тортилья, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Мандарины, Перекресток Груша Пакхам, Голубика, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Лук, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Сметанный, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Утро Родины Творог Обезжиренный, Голубика, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Гринагро Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|