Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 73,53g | Karb: 101,67g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, Мясо по Албански , Кедровые Орехи . Makan Siang: Квашеная Капуста, Мясо по Албански , Авокадо, Кедровые Орехи . Makan Malam: Квашеная Капуста, Мясо по Албански . Camilan/Lainnya: Baker House Торт Тирамису . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlondSkinnyRichBitch
|