Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 78,80g | Karb: 155,31g.
Makan Pagi: Lindt Марципан, Сливочное Масло (Соленое), Лидл Ржаной Хлеб, Oh Syr Gouda Stara Platky (Albert). Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Kaufland Огурцы Солёные, Картошка Печеная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julyaZam
|