|
Новый рубеж преодолён 😍😍 Но бока всё равно есть. и живот. но это убирается наверное только упражнениями.
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 94,46g | Karb: 111,22g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Яйцо. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Куриные Голени с Кожей, Морковь, Батат. Makan Malam: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Свежий Ряд Сыр Костромской, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|