Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 52,16g | Karb: 184,04g.
Makan Pagi: Взбитые Сливки (под Давлением), Valio Сыр Бутербродный, Ягоды Карелии Варенье, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Makan Siang: Бон Матин Сыр Творожный, Haas Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Valio Сыр Бутербродный. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Marabou Молочный Шоколад с Фундуком, Fazer Fazermint, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Любимый Бегемот Маслины, Хамон, Пиво, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ашан Кешью Эконом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinzelka
|