Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 151,62g | Karb: 159,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Творог 5%, Макароны Отварные, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог 5%. Makan Malam: Картофельные Чипсы, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Camilan/Lainnya: Цезарь Салат, Токио Суши с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|