Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 78,68g | Karb: 204,91g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара, Помидоры, Чай с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Чай с Молоком, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Помидоры, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Магнит Банан, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaruzilevna
|