Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 118,57g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Глобус Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Кетчуп, Магнит Сыр Даниловский, Печеночные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Хек Жареный, Глобус Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Фруктово-Ореховая Смесь, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|