Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 137,88g | Karb: 138,45g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рот Фронт Птичье Молоко, Икра Минтая, Сушки Узловские Сушки, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Минтай Запечённый. Makan Malam: Красное Яблоко, Виноград, Ашан Айва, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|